Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /hermes/bosnaweb23a/b2478/ipg.psychotherapacom/pscz/functions/dbConnection.php on line 9 Депрессии
 
 
 
 
 
 
Депрессии Страхи и фобии Чувство вины и неполноценности Раздражительность Сресс и его последствия Нарушения сна Проблемы в семье Межличностные проблемы Навязчивые состояния Вредные привычки Зависимости Синдром хронической усталости Чувство изнеможения Подготовка к родам и материнству Неврозы Советы близким

По данным всемирной организации здравоохранения, депрессия является одной из самых распространенных заболеваний на планете. Практический каждый человек минимально раз в жизни сталкивается с депрессией - или проживает ее сам, или становиться свидетелем депрессии близкого человека.
Ряд научных исследований свидетельствуют, что на сегодняшний день депрессией той или иной степени страдает от 20 до 25% населения Европы. И количество это все время растет. Кроме того нужно отметить еще один очень тревожный факт, что депрессия  "молодеет".
Женщины страдают депрессией два раза чаще, чем мужчины.
 
Что такое депрессия?
Во-первых, хотел бы определить, о какой депрессии будем говорить ниже.
Можно выделить три основных типа депрессии:
1. Депрессивные симптомы - могут быть сопутствующим состоянием чего-то другого, например какого-нибудь заболевания (гриппа и т.д.)
2. Депрессивные состояния - могут возникать на основе жизненных обстоятельств (потеря работы, развод и т.д.)
3. Депрессия - как самостоятельное заболевание или болезнь.
 
Я не буду пускаться в сложные научные определения депрессии, а просто  приведу несколько примеров того, как разные люди описывают свое состояние:
- потерял(а) всякий интерес к жизни,
- потерял(а) интерес к окружающему миру,
- у меня такое ощущение, как будто нахожусь в темной и влажной комнате,
- как будто у меня вынули душу,
- я ноль, никому не нужен(а),
- у меня нет будущего, в прошлом тоже ничего хорошего не было,
- хочется все время лежать, ничего не делать, никого не видеть,
- лучше не жить,
- я ни на что не гожусь,
- думаю, что смерть самый лучший выход.
 
Таких самоуничижающих и негативных высказываний можно привести еще множество.
Фактом остается то, что человек в депрессии чувствует себя абсолютно несчастным, брошенным на произвол судьбы, измученным и обессиленным, абсолютно исчерпанным  и не имеющим никакого просвета, существом.
 
Депрессии очень часто сопутствуют довольно неприятные телесные симптомы:
- головные боли,
- сильное сердцебиение,
- боли в области желудка, давление в области желудка, вздутие живота, понос или наоборот запор и т.д.,
- частое мочеиспускание
- нарушение сексуальных функций (потеря интереса, фригидность),
- сдавливание или боли в области сердца или нарушение сердечного ритма,
- чувство давления в области грудной клетки,
- чувство сдавливания горла,
- общая слабость,
- потеря жизненных сил,
- сухость во рту,
- чувство головокружения и т.д.
 
Как видим, признаков депрессии довольно много. Кроме того нужно учитывать, что наличие одного, или двух симптомов совсем не означают, что у нас депрессия.  Поэтому специалисты определили совокупность тех симптомов, наличие которых с большой вероятностью указывают на депрессию.
 
Ниже я привожу определение симптомов депрессии по DSM-III-R (Диагностического и статистического справочника американской ассоциации психиатров) - которыми сегодня пользуются специалисты во всем мире:
 1. Депрессивное настроение.
2. Пониженный интерес к обычной деятельности.
3. Потеря аппетита.
4. Бессонница.
5. Замедленные движения и замедленное мышление.
6. Потеря жизненной энергии.
7.  Чувство потери собственного значения и чувство вины.
8. Снижается способность мыслить и сосредотачиваться.
9. Суицидальные мысли (мысли о самоубийстве) или действия к этому направленные.
 
Для того, чтобы в конкретном случае диагностировать депрессию, обязательно наличие хотя бы пяти симптомов из выше описанных.
 
При наличии вышеописанных признаков лучше обратиться к специалисту.

Хотелось бы заметить, что не смотря на то, что депрессия является очень неприятным состоянием для человека, страдающего от нее, в случаях, когда она не доходит до тяжелых клинических и патологических форм, депрессия является позитивным явлением.
Депрессия – это состояние, когда психика очень резко сигнализирует, что что-то нужно радикально менять. Практически во всех случаях, когда в процессе лечения депрессии  раскрываются причины, ее вызвавшие, становиться очевиден путь, который пациент проделал к этому состоянию.
Задача психотерапевта – помочь обнаружить истинную причину депрессии и научить человека находить правильные решения, сформировать позитивный взгляд, повысить психологическую сопротивляемость внешним отрицательным факторам.


 
 
 

 

О психосоматических заболеваниях Эссенциальная гипертензия Бронхиальная астма Сахарный диабет Нейродермит Язва двенадцатиперстной кишки Ревматоидный артрит Язвенный колит Болевой синдром Мигрень Аллергия Лишний вес Гипертиреоз Ишемическая болезнь сердца Миома Матки Сексуальные проблемы